Wat zijn de beste sokken om te wandelen?

Als je me vraagt “wat zijn de beste sokken om te wandelen” dan zal ik net als het antwoord dat ik je zou geven op dezelfde vraag over wandelschoenen zeggen: dat hangt ervan af. Het kiezen van de beste sokken voor je volgende wandeling volgens mijn methode over lifestyle wandelen uit het boek “Wandel je slank en gelukkig” is een absolute must-have om ervoor te zorgen dat je elke dag kunt blijven wandelen. Ik ben geen wandelcoach en ik ben geen voorstander van wandelgroepen, ik promoot een 360° gezonde levensstijl gebaseerd op mijn 7 pijler- methode van TAKE YOU TIME inclusief dagelijks wandelen voor mentaal en fysiek welzijn. Je doet het bij voorkeur alleen omdat je het zo niet van een ander laat afhangen of je gaat wandelen of niet. Als je me volgt op social media zul je ook gemerkt hebben dat ik ervan hou om in stijl te wandelen. Ik wil er niet uitzien als een oud omaatje op mijn 45ste. Ik herinner me nog dat toen ik een kind was mijn oma er echt uitzag als een oma. Tegenwoordig zijn de dingen gelukkig veranderd. Hetzelfde geldt voor wandelen, dat spijtig genoeg nog steeds wordt geassocieerd met een saaie, oude mensen sport. Nee, wandelen is voor mij de beste manier om in vorm te blijven en wandelen is het nieuwe (sexy) joggen. Het dragen van outfits die passen bij mijn levensstijl tijdens het wandelen zijn voor mij heel erg belangrijk. Dus waarom niet je schoenen en sokken matchen met je dagelijkse outfits die je draagt als je gaat wandelen volgens mijn methode voor dagelijks wandelen. Sportkledij is niet noodzakelijk daarvoor. Je kunt wel bv. sportkleding dragen zoals ik doe op langere wandelingen in de avond of in het weekend, maar over het algemeen loop ik door de stad in mijn dagelijkse kantoor/werk outfit. En ja, schoenen zijn belangrijk om je voeten te ondersteunen en pijn en blessures te voorkomen, maar het kiezen van goede wandelsokken is ook cruciaal voor vorm en stijl! Dus laten we het eens hebben over de beste sokken om te wandelen 🧦!

Van jongs af aan heeft mijn mama me geleerd hoe belangrijk het is om te investeren in sokken van hoge kwaliteit. Ik herinner me dat ze op mijn communie, toen ik 12 was, een outfit voor me kocht om in de kerk te dragen en ze het heel erg belangrijk vond dat mijn sokken bij de jurk en schoenen moesten passen. Dus nam ze me mee naar haar favoriete sokkenwinkel die toevallig in onze gemeente in Waregem gelegen was: KOUSENBOETIEK FILOU. Ik denk niet dat er iemand is die meer verstand heeft van sokken en slips dan de dame die deze winkel 30 jaar geleden heeft opgericht. Ik denk zelfs dat er geen andere winkels zoals de hare zijn die enkel sokken verkopen. Voor elke gelegenheid heeft ze wat je nodig hebt. Dat is éénn van de dingen die ik zo leuk vind aan winkelen in een echte fysieke winkel: die persoonlijke touch, die menselijke energie, die vibe die onze steden levendig houdt. Ik herinner me dat mijn moeder ook de toen betere versie van de zogenaamde “onzichtbare” sokken kocht, de sokken die je in je sneakers draagt maar die laag uitgesneden zijn zodat je niet ziet dat je ze aanhebt. Sindsdien draag ik nog heel vaak die FALKE sokken die toen zoveel beter waren dan de lelijke oude dames versie in dat vreselijke huidskleurige nylon. Ze gleden niet af en je kreeg er geen blaren van en ze gingen echt lang mee want het breisel was en is nog steeds voortreffelijk. Kwaliteit kopen is uiteindelijk goedkoper dan goedkope brol. Maar laten we verder gaan met mijn verhaal over wandelsokken.

Welke sokken draag ik tijdens mijn dagelijkse wandelingen?

Bij het kiezen van sokken voor mijn dagelijkse wandelingen begin ik ALTIJD met functie en kwaliteit: sokken moeten comfortabel zijn, een hoge kwaliteit van weefsel hebben en ook blaren, geurtjes en eelt voorkomen. Kwaliteit is het eerste waar ik op let bij het uitzoeken van sokken voor bij mijn wandelschoenen, die ik ook zorgvuldig op dezelfde manier kies: eerst kwaliteit, dan design. Ik heb een hele la vol sokken die passen bij elke outfit, maar ook bij elk type wandeling dat ik maak. Voor langere weekendwandelingen ga ik vaak voor sportsokken zoals van FALKE, maar over het algemeen, omdat wandelen voor mij een levensstijl is en niet iets wat ik alleen in het weekend doe, moeten mijn sokken comfortabel maar ook stijlvol zijn om te dragen op kantoor, tijdens vergaderingen en als ik door de stad ga om boodschappen te doen. Dan hou ik van stijl en kleur die past bij mijn outfit van die dag. Ik ben een fan van SOLIDEA, een Italiaans merk. Ik draag hun geweldige Silver Wave Leggings al jaren omdat ze de absoluut beste manier zijn om vochtophoping, cellulitis en mijn spataderen te bestrijden. HEERLIJK! Ik heb er onlangs een artikel over geschreven, je kunt dat hierna ook es lezen als je last hebt van gezwollen benen en cellulite: HIER is de link ernaar toe.

De afgelopen 2 jaar is dit jaar ook begonnen met het maken van geweldige sokken voor dagelijks gebruik en om mee te wandelen. Reden voor mij om ze te gaan testen, want ik ben altijd op zoek naar nieuwe dingen die jullie lezers, volgers en mijn cliënten kunnen helpen bij hun dagelijkse wandelingen. Immers, als je mijn methode religieus volgt ga je 365 dagen per jaar 1 uur per dag pittig wandelen. Zorg er dus voor dat je investeert in goede wandelschoenen en -sokken. Onlangs heb ik hun assortiment sokken getest en dus wil ik hier graag delen met je walke sokken ik voor verschillende gelegenheden gebruik. Dit is mijn conclusie van de test.

De beste wandelsokken zijn gemaakt van hoogwaardige vezels en geweven met kennis van zaken.

Bij het kiezen van sokken is het belangrijk om te kiezen voor breigoed van hoge kwaliteit en vezels van hoge kwaliteit. Ik hou niet van stinkende voeten en ik hou ook niet van zweterige 🥵 oververhitte voeten. Dus de beste manier om dat tegen te gaan is het dragen van natuurlijke vezels zoals merinowol en de meer recente stof genaamd bamboeviscose, een nieuwe vezel gemaakt van bamboe. Een alternatief is het dragen van een deskundige mix van synthetische vezels geweven in een breipatroon van hoge kwaliteit, meestal polyamide en een rekbare vezel zoals elastaan voor comfort tijdens actievere wandelingen.

De beste sokken om te wandelen veranderen mee met mijn outfit van de dag.

Als ik door de stad loop of naar vergaderingen ga, draag ik meestal de langere stijl Bamboo Opera sokken van SOLIDEA of de kortere Bamboo Fly Socks. Ze zijn er in verschillende kleuren en ze zijn zacht, zacht, zacht! Het is zo’n genot om ze aan te trekken, ik betrap mezelf erop dat ik doorheen de dag voortdurend aan zit te frutselen. Ze voelen geweldig aan. Ze zijn ook zo geweven dat ze trapsgewijze compressie bieden om de doorbloeding te bevorderen. De geleidelijke compressie, die je echt ‘voelt’ als je ze draagt, zorgt voor een micromassage-effect dat helpt vochtophoping en vermoeide voeten tegen te gaan. De stof waarvan ze zijn gemaakt is bamboe, wat niet alleen duurzaam is, maar ook de voeten droog houdt en de temperatuur regelt, zodat oververhitte voeten tijdens het lopen worden voorkomen. Minder geur of beter: helemaal geen geur, zelfs niet op een zeer actieve dag. Schuren helemaal niet, dus geen pijnlijke blaren of pijnlijke plekken. Ik draag ze de hele dag voor mijn werk, maar ze ondersteunen me ook goed tijdens mijn dagelijkse pittige wandelingen. Ze hebben ook lager uitgesneden sokken, dus die staan de volgende keer zeker op mijn lijstje. Ik ben nogal klein van gestalte, dus het optisch verlengen van mijn been is in sommige outfits belangrijk om er mooi uit te zien.

Als ik jurken of rokken draag geef ik de voorkeur aan de kortere versie maar als ik een kleurrijke broek draag speel ik graag met de kleuren en patronen die het assortiment te bieden heeft om te matchen en te spelen met mijn outfit van de dag terwijl ik iets draag dat ook perfect mijn dagelijkse wandelingen ondersteunt.

De beste sokken voor actieve wandelingen.

Als ik ’s avonds of in het weekend langere, zeer stevige power walks ga maken, kies ik voor die gelegenheid een passende sok en schoen. Dan kies ik voor SOLIDEA active socks. Deze zijn niet van merino of bamboe maar gemaakt vergelijkbaar met de geweldige SOLIDEA Silver Wave Leggings. Ze hebben: graduele compressie (vaarwel vochtophoping en vermoeide voeten), zijn bacteriostatisch (bestrijden geur!) en ze zijn geweven in het speciale golvende patroon om een micromassage te geven aan je voeten tijdens het wandelen om de doorbloeding te bevorderen en vermoeide voeten te verminderen. Ik moet zeggen dat ze in het begin, toen ik ze voor het eerst gebruikte, een beetje vreemd aanvoelden omdat je het patroon kunt ‘voelen’, maar toen ik er een tijdlang in rondliep voelden ze aan alsof iemand constant mijn voeten masseerde… geen liefje meer nodig, LOL 😂 Ik ben begonnen met een paar in een prachtig soort blauw, ze noemen het ‘blu tonic’ en de naam was absoluut toepasselijk want ze voelden aan als een sprankelende tonic aan mijn voeten. Dus op mijn verlanglijstje voor mijn volgende aankoop staat dat ik ze in andere kleuren wil, zoals ‘fucsia fluo‘ en ‘verde fluo’. Ik hou van een beetje kleur om mijn dag wat op te fleuren. Ik hoop dat SOLIDEA ze in de toekomst ook in een laag uitgesneden versie zal maken om op een kantoordag te dragen, zodat ze onzichtbaar in mijn schoenen zitten. Hint 😉

Om je de kans te geven dit merk es uit te proberen vroeg ik aan SOLIDEA een kortingscode voor al mijn volgers! Met code TAKEYOUTIME kan je tijdelijk een korting krijgen op hun WEBSITE van:

• 20% op je eerste bestelling (minimum 59€) als je een account maakt op de site
• 10% op al je vervolgbestellingen in jouw account

(Tip: is de code vervallen? Contacteer me dan via de contactpagina hier op takeyoutime.com en check of er misschien een andere actie loopt!)

De beste manier om je beste sokken om te wandelen te wassen, te vouwen en op te bergen.

Misschien iets onnozel om hier te eindigen. Maar het verzorgen van sokken van hoge kwaliteit is absoluut de sleutel om ervoor te zorgen dat ze lang meegaan. Deze sokken kosten wat meer, maar je zal op de lange termijn profiteren van het effect op je voetjes, maar ook moeten toegeven dat ze uiteindelijk, als je ze goed verzorgt, heel lang meegaan en dus goedkoper zullen zijn dan merken van mindere kwaliteit die een betere koop ‘lijken’ te zijn in het begin… Ik was ze dus in een zacht, biologisch, wasmiddel dat je niet moet uitspoelen. Ik ontdekte het merk in die kousenwinkel in mijn stad. Je hebt maar heel weinig van het product nodig en het is helemaal biologisch en milieuvriendelijk. Je laat het gewoon weken, maar je hoeft het niet uit te spoelen, dus je bespaart een hoop energie en water. Gewoon voorzichtig het overtollige water eruit knijpen en/of in een badhanddoek rollen en dan plat ophangen of leggen om te drogen. Ik gebruik het product voor het wassen van mijn lingerie, delicate kousen en mijn sokken. Wanneer ik sokken opberg, doe dit zeker niet: mijn sokken opbollen of in in elkaar draaien, wat ik vroeger altijd deed. Maar na mijn scheiding en het ontspullen van mijn leven en huis heb ik de boeken van Marie Kondo verslonden en dat heeft me geleerd hoe ik het goed moet doen om mijn sokken op langere termijn te bewaren en bovendien ziet het er in mijn lades veel beter en super relaxed uit om ze zo op te vouwen. Dit is hoe Marie Kondo sokken opvouwt: Ik kan het niet beter uitleggen dus bekijk haar YouTube HIER

Tot slot.

Wat betreft het kiezen van de beste sokken om elke dag te wandelen kies je in de eerste plaats voor functie boven stijl maar als je voor de juiste merken gaat kun je ook de perfecte combinatie van beide vinden. Op die manier kun je mijn methode om 365 dagen per jaar te wandelen ‘in stijl’ volgen!

Mijn naam is Lies Helsloot en ik noem mezelf de eerste TAKE YOU TIME™ -Expert. Ik ben de auteur van 2 gezondheidsboeken (“Wandel je slank & gelukkig. Hoe meer stappen je leven verandert” (Engelse vertaling komt binnenkort lente 2022!) en “Het complete boek over haar”), ik blog hier op takeyoutime.com en coach individuele klanten, groepen en bedrijven over de hele wereld naar een gelukkig, gezond leven en meer balans tussen werk en privé met mijn 7-stappen concept van TAKE YOU TIME™. Op 18 juni komt ook mijn nieuwe boek uit “Beweeg je slank en gelukkig” Voor meer motivatie en gratis trainingen en uitdagingen schrijf je je best in voor de nieuwsbrief op deze site en volg je me op Instagram, Facebook en YouTube