Hoe verhoog je je weerstand en de werking van het COVID-vaccin? Over een tweetal weken krijg ikzelf mijn booster-prik om me te beschermen tegen het COVID19- virus. Een goede weerstand/immuniteit is in deze tijden extra belangrijk maar het is iets waar ik al altijd aandacht aan heb besteed voor mijzelf, mijn gezin en mijn klanten. Gezonde, evenwichtige voeding, veel beweging onder de vorm van wandelen in de frisse buitenlucht en voldoende rust zijn daarbij de basis aangevuld met broodnodige supplementen en kruiden. We kunnen allemaal op permanente basis een duwtje in de rug gebruiken en ik kan je alleen maar op het hart drukken om dagelijks de nodige vitaminen en mineralen in supplementvorm in te nemen. Tijdens de wintermaanden en maanden waarin virussen actief zijn is het raadzaam ook de darmen specifiek te gaan ondersteunen om het natuurlijke afweermechanisme van je lichaam te versterken. Recente studies toonden immers aan dat er een significante verhoging van de immuniteit is na het toedienen van de juiste pre- en probiotica. Ook de werking van vaccins en hun beschermingsgraad tegen bijvoorbeeld COVID 19 en het griepvirus blijken sterk verhoogd te worden
- Verhoogde paraatheid van het immuunsysteem
- Verhoogde immuunrespons na vaccinatie
- Verhoogde en verlengde bescherming na vaccinatie en een hogere productie van antilichamen(Interesse in die wetenschappelijke studies?
Link nr studie 1, link naar studie 2 )
Hoe kan je dit concreet doen?
Om je lichaam en darmen specifiek te ondersteunen om bovenstaande effecten te bereiken zet je in op zowel pro- als prebiotica met een juiste verhouding van de nodige stammen en hoge opneembaarheid op de juiste plaats in je lichaam. Dit vul je aan met je gebruikelijk supplementatie waarbij vooral Vitamine D3, Magnesium, zink en selenium een belangrijke rol spelen. Het is belangrijk om de juiste producten daarvoor in te zetten. Een combinatie van de pre- en probiotica en de aanvulling met deze vitamines en mineralen is absoluut noodzakelijk voor een optimaal resultaat. Ik kies HEEL BEWUST voor onderstaande merken die ik ook zelf neem alsook mijn dochter.
Dit is mijn advies voor de nodige basisondersteuning voor een goede weerstand en een optimale gezondheid…
bij voorkeur 1 tot 4 weken opstarten voor je vaccin (basis of booster).
Doornemen tot en met 2 tot 4 weken na vaccinatie. Is je vaccin deze week al? Geen nood! Start zo snel mogelijk op met deze kuur. Er is absoluut nog een positief effect.
Na deze kuur met Orgitan Immunity ondersteun je je natuurlijke weerstand met ORGITAN CARE (10% korting met code takeyoutime) voor een permanente, dagelijkse ondersteuning van de darmflora.
2. MAGNE B PLUS D FEMINA (voor vrouwen)
Bevat: Magnesium, Vitamine D, Vitamine B, Zink, Foliumzuur en Seleen. Met code takeyoutime krijg je 10% korting op de site van Labophar.com
Ter info: MAGNE B PLUS D (voor de heren)
3. AANVULLEN MET EXTRA VITAMINE D3
Afhankelijk van je lichaamsgewicht vul je de Magne B Plus D aan met extra Vitamine D3 van het merk Natural Energy. Ter info: MagneB bevat 800 IU Vitamine D3, dus vul aan met ofwel 1 of 2 capsules Forte of 1 capsule Ultra. Meer weten over het belang van Vitamine D3? Lees dan zeker mijn artikel daarover klik HIER om het te lezen.
Wil je het volledige document downloaden in een handig overzicht en ook de Vitamine D3-tabel bekijken om uit te rekenen hoeveel vitamine D3 jij nodig hebt? Dat kan helemaal gratis via deze LINK
Mijn naam is Lies Helsloot en ik noem mezelf de eerste Take You Time Expert. Ik ben de auteur van 2 gezondheidsboeken (“Wandel je slank en gelukkig” en “Het complete boek over haar”), blog hier op takeyoutime.com en coach individuele klanten, groepen en bedrijven over de hele wereld naar een gelukkig, gezond leven en meer balans tussen werk en privé. Voor meer motivatie en gratis trainingen en uitdagingen schrijf je in op de nieuwsbrief op deze site en volg me op Instagram, Facebook Linkedin en YouTube
0