Hoe vier je internationale podcast-dag? Podcast interview met Anna Liebel

Hoe vier je internationale podcast-dag? Podcast interview met Anna Liebel

Hoe vier je internationale podcastdag? Wel, een podcast interview met Anna Liebel, Mindshifter. Vandaag, vrijdag 30 september blijkt het “internationale Podcast dag” te zijn. Ik denk dat we met 365 dagen per jaar op een bepaald moment niet genoeg dagen gaan hebben om dingen te vieren. Maar feestvieren is volgens mij altijd een goed idee. Dus wat is een betere manier om deze dag te vieren dan met mijn podcast interview dat ik begin deze maand deed met mijn vriendin en klant Anna Liebel, Mindshifter?

De podcast met Anna Liebel

Tijdens de podcast die we live deden op haar instagram kanaal #anna.liebel spraken we over het coachingwerk dat ik met haar deed en waarbij ze mijn TAKE YOU TIME methode aanleerde.  We hadden het ook over de resultaten die ze had na het werken met mij als coach. We gingen diep in op de grootste doorbraken die ze had door met mij te werken zoals zichzelf zien zoals ze echt is waar we werkten aan het lichaamsbeeld dat ze van zichzelf had (iets is wat ik veel zie bij het werken met vrouwen (en ook steeds meer bij mannen)). Ze was ook overgeobsedeerd door cijfers en ze hield haar stappen, work-outs, eten,… bij op een manier die zelfs mij als gezondheidscoach overweldigde. 😉 Tijdens de periode dat ik haar begeleidde, maakte ze een zeer intense tijd door, maar als je haar erover hoort praten, zul je zien dat uit je comfortzone stappen in het leven en werken met een coach om je daarbij te helpen, wel degelijk loont. Het kan je leven veranderen.

Luister naar deze podcast tijdens je volgende wandeling.

Luisteren naar een podcast tijdens je dagelijkse wandeling is een slimme manier om Internationale Podcast-dag te vieren en je werkt ook meteen aan één van de 7 pijlers in mijn methode TAKE YOU TIME (TM) en dat is de MOVE-pijler. Deze pijler richt zich op de kracht van bewegen om uit je hoofd te komen en je mentale en fysieke gezondheid een boost te geven. Het is één van de dingen die ik dagelijks voor mezelf doe: aan mijn conditie werken en tegelijk groeien op persoonlijk vlak met verkwikkende en opbeurende zaken in o.a. podcasts over het bedrijfsleven, het leven en gezondheid.

Wie is Anna Liebel?

Anna noemt zichzelf een persoonlijke motivator en ontwikkelingsstrateeg. Ze is gespecialiseerd in het helpen om jou een interne zelfvertrouwenboost  te geven om aan de slag te gaan met iets waar je al lang over nadenkt maar blijft hangen in twijfeld aan jezelf. Dit alles om een gelukkigere, evenwichtigere en efficiëntere versie van jezelf te creëren! Ze is geen mental coach, geen personal trainer (dat is mijn afdeling 😜) en geen loopbaanadviseur. Maar ze gebruikt technieken uit al deze beroepen om haar klanten te helpen bij het identificeren van hun ware doelen, het bepalen van de beste manieren om die doelen te bereiken en het vinden van de hulpmiddelen die helpen op deze spannende reis.

Pussy Power…

Aan het eind hebben we het ook over pussy power…. haha, twee vrouwen in business die praten over pussy power. Dus zorg ervoor dat je blijft luisteren tot het einde van de podcast.

Je vindt de podcast met Anna Liebel, Mindshifter HIER dus Enjoy! En nu weet je ook meteen hoe je internationale podcast-dag het beste viert.

En als je benieuwd bent naar enkele andere podcasts waar ik in voorkwam: check de rest van mijn blog en mijn social media kanalen.

Mijn naam is Lies Helsloot en ik noem mezelf de eerste TAKE YOU TIME™ Expert. Ik ben de auteur van 3 gezondheidsboeken (de bestseller “Wandel je slank en gelukkig. Hoe meer stappen je leven kan veranderen”, “Beweeg jezelf slank en gelukkig” (mijn nieuwste boek) en “Het complete boek over haar”), ik blog hier op takeyoutime.com en coach individuele klanten, groepen en bedrijven over de hele wereld naar een gelukkig, gezond leven, gezond gewicht en meer balans tussen werk en privéleven met mijn 7-stappen concept rond zelfzorg TAKE YOU TIME™. Voor meer motivatie en gratis trainingen en uitdagingen, kan je je aanmelden voor de nieuwsbrief op deze site en me volgen op Instagram, Facebook en YouTube. Of neem contact op om meer te weten te komen over mijn online- en coaching programma’s. Sommige content op deze website is gesponsord. Heb je daar vragen over? Contacteer me dan.